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Wenn die Geburt zu einem traumatischen Erlebnis wird
Kennst du das auch: Dein Kind ist gesund, du kommst wirklich gut zurecht, alle deine Verwandten und Freunde strahlen dich an und alles ist wirklich schön – nur du fühlst dich echt unwohl? Und zwar, weil deine Gedanken immer wieder auf dein Geburtserleben zurückkommen?...
Schwangerschaft: Erwartung, Vorfreude, Angst, Sorge und tiefes In-sich-Hineinspüren
Es gibt diese super Tage: Dein Baby strampelt, du fühlst dich frisch und gut – und du bereitest dich auf die Geburt und die Zeit danach vor. Dann gibt es aber auch diese anderen Tage. An denen machst du dir viele Gedanken und...
Warum spricht alle Welt von „Bindung“ – und was ist daran so wesentlich?
Bindung – was ist das eigentlich genau? Noch bis vor wenigen Jahrzehnten herrschte die Annahme, dass Babys keinen Schmerz empfinden – während der Schwangerschaft im Mutterbauch sowieso nicht, aber auch noch nicht in der ersten Zeit nach der Geburt. Die Forschung und...
Du hast Fragen oder möchtest eine Beratung?
Hast du manchmal Gedanken wie „Ich bin überfordert.“, „Ich will verhindern, dass es wieder so schlimm wird“ oder „Ich habe noch nicht abgeschlossen mit dem Erlebten, fühle mich so anders und hilflos“?
Dafür musst du auf keinen Fall nicht schämen! Aber du kannst etwas dagegen tun: Mit meinen Therapiemethoden helfe ich dir diese Gedanken laut auszusprechen und die unguten Gefühle abzulegen.